Trainingspläne

Das wird dir geboten

Zuerst werden wir uns mit dir unterhalten via Skype/Telefon oder per Email, um deine Erfahrungen, Ziele, und Verfügbarkeit kennenzulernen. Wir werden dir einige Fragen stellen, um sicherzustellen, dass der Trainingsplan deinen Bedürfnissen optimal angepasst ist. Nach dem Gespräch stellen wir deinen maßgeschneiderten Plan, der dich auf optimale Weise auf dein Ziel vorbereiten soll. Du kannst zwischen unterschiedlichen Modellen auswählen.

Dabei bieten wir auch eines an, wo du deinen Trainingsplan nach einer Zeit mit uns neu evaluieren und anpassen kannst (wir passen dabei das Original je nach Trainingsverlauf an), sowie im fortlaufenden Telefon oder Email-Kontakt mit uns stehst.

Erstes Kennenlern-Gespräch

Trainingseinheiten die auf Kraft, Konditionierung und Flexibilität fokussiert sind.
Unbegrenzte Unterstützung via Email und soziale Medien.
Trainingsplan Evaluierung und Anpassung im Falle von Änderungen im Alltag oder neuen Zielsetzunge.
Skype und Telefon Coaching um Trainingseinheiten zu besprechen und Übungen zu demonstrieren.
Ernährungsratgeber (Silber und Gold Tarif)

Warum dafuer bezahlen?

Es gibt unzählige Trainingspläne, die für Läufer frei zur Verfügung stehen. Wir stellen dir gerne unseren Rat zur Verfügung um einen passenden und guten, kostenlosen Plan zu finden. Unsere Trainingspläne bieten dir einen Schritt mehr. Kostenlose Pläne sind keine maßgeschneiderten Pläne. Sie bieten außerdem keinen Zugang zu qualifizierten Experten, die mehr als 80 Marathons gelaufen sind und die dir gerne zur Seite stehen.

Unsere Trainingspläne sind genau dann richtig für dich, wenn du nach einer Lösung suchst die sich deinen Bedürfnissen anpasst und du Zugang zu Informationen, Austausch und Unterstützung von Experten möchtest. Dabei bieten wir dir weit mehr, als wir in unseren Preisen berücksichtigen. Weil für uns der Sport, die Unterstützung und Gemeinschaft an erster Stelle stehen.

Für wen eignen sich die Trainingspläne?

Wir vertrauen darauf, ein passendes Modell für jeden Läufer und jedes Ziel zu finden. Wir haben Erfahrung darin, Trainingspläne für Einsteiger zu gestalten aber auch für erfahrene Läufer, die gerade mit einem Trainingsplateau kämpfen oder ihre Zielzeit knapp verpassen. Falls du dir unsicher bist, schreib uns einfach und wir beraten dich gerne (natürlich kostenlos).